روش های ترک خود ارضایی و فواید آن

برای ترک خودارضایی استفاده از مواد گرم از قبیل آجیل، مغز آجیل، حلوا شکری، خرما، عسل، انواع معجون و مثل اینها را کم کنید. در واقع یک جایگزین بد برای روابط جنسی و روابط زناشویی سالم به حساب میاد. ما میخوایم با هم راههای ترک خود ارضايي مردان کمی صمیمانه درباره خودارضایی و راه های ترک خودارضایی حرف بزنیم. برای اطلاع از ده نکته برای افزایش جذابیت جنسی بر روی لینک کلیک کنید.

متاسفانه بدلیل عدم وجود آموزش صحیح و دقیق در کشور، من به خودارضایی اعتیاد پیدا کردم، چندین بار اقدام به ترک خودارضایی کردم و تقریبا موفق بودم ولی دوباره لغزیدم و شروع کردم. خود ارضایی جنسی sex masturbation یکی از انحرافات جنسی که نوعی است که لذت جنسی به دست خودشان صورت می گیرد و معمولاً به ارگاسم منجر می شود. در اوایل قرن بیستم جنون خود ارضایی تشخیص شایعه در بیمارستان های روانی آمریکا به خصوص در مورد بیماران روانی جنایتکار بود. همانطور که ذکر گردید، پایندی به این اعمال و راهکارها از مهم ترین اقدامات شناخته می شود. یکی از مشکلات روحی و روانی که برای این دسته از افرادی که خود ارضایی می کنند وجود دارد، احساس تنهایی شدید است. سکس با همسر آرامش خاصی را برای زوجین فراهم می کند که در خود ارضایی وجود نخواهد داشت.

خود ارضایی بخشی از روند رشد انسان نیز محسوب می‌شود. بعضا خود ارضایی کودکان نیز دیده می‌شود، اما باید این نکته را در نظر بگیریم که خود ارضایی یک عادت اعتیاد آور غلط است و می‌تواند به انجام کارها و مسئولیت‌های روزانه فرد آسیب برساند. 7- خود ارضایی باعث شکل گیری عادت و تمایل برای تکرار این عمل در زمان و مکان نامناسب می‌گردد و این باعث می‌شود مشکلات جنسی و اجتماعی برای فرد ایجاد شود. ببین برادر من تا صد سال دیگه هم بگی من از فردا ترک می‌کنم و من از شنبه دیگه ترک می‌کنم و نمی‌دونم دیگه این آخرین باره.

برای اطلاع از احتمال بارداری بدون دخول بر روی لینک کلیک کنید. تمام زمان هایی که به دفعات مختلف، در اقدامات خودارضایی خود احساس تأسف کرده‌اید، می توانستید چشم پوشی کنید در این صورت در برابر غرق شدن از ناامیدی جلوگیری نموده اید. خودارضایی موجب نابینایی، یا حتی لکه‌های چشمی نمی‌شود. با خستگی کامل به رختخواب رفتن ؛ سعی کنید وقتی خسته هستید و خوابتون میاد به رخته خواب برید ؛ چون تنها ماندن در رختخواب و دیر خوابیدن باعث میشه رویا پردازی کنید و امکان انجام استمناء بالا میره.

اون موقع ترم سوم چهارم دانشگاه بودم مشکل پول داشتم. این دانشگاه‌های طویله‌ی ایران که هر کاری می‌کنن توش به غیر از درس خوندن. در مطالعه‌ای که در رابطه با روش های ترک خود ارضایی و فواید آن بر روی زنان پرتقالی انجام گرفته بود، نتایج نشان داد که خود ارضایی با عشق و دوست داشتن رابطه معکوسی دارد. در واقع در برخی از افرادی که مبتلا به این نوع اختلال جنسی می باشند به مکان کنترل خود را ندارد در برخی موارد نیز بر تمایل به کنترل خود و همچنین حذف این نوع رفتارها دارد راه های آن را نمی داند. جلق‌ زدن را عموماً انجام این عمل توسط خود شخص در نظر می‌گیرند اما تحریک آلت توسط فردی دیگر البته بدون آمیزش جنسی (معمولاً با دست) را نیز جلق‌ زدن گویند. خود ارضایی به عنوان روشی سالم، طبیعی و ایمن در نظر گرفته می‌شود که بسیاری از خطرات روابط جنسی دوطرفه و بیماری‌های مقاربتی را دربر ندارد ، اما مضراتی هم برای بدن دارد.

نپوشیدن لباس های تنگ و جذب ، لباس های تنگ میتونه باعث تحریک اندام جنسی شه همچنین سعی کنید لباس زیر اصلا نپوشید چون تاثیر خیلی بدی داره. برای کنترل امیال جنسی باور داشته باشید که پیشرفت خواهید کرد. اگر برای چند هفته متوالی توانستید خود ارضایی خود را ترک کنید ، برای رفتارهای خوب تان پاداش هایی مانند یک گیم جدید یا یک بستنی درنظر بگیرید. مواظب باشید با چیزی که درحال مبارزه با آن هستید به خودتان پاداش ندهید، مثلا بعد از دو هفته برای پاداش خود ارضایی را برای خودتان در نظر نگیرید.

برای ترک خودارضایی باید اراده لازم و کافی را داشته باشید. برای اینکه پس از اراده کردن، دیگر هرگز به سمت آن نروید، ترک این عادت نیاز به استقامت